老年人牙病发病率高 是没做好这几点

　　进入老年之后，大家会发现，身体各部分机能都直线下降，会并发很多疾病，在现在口腔疾病也是老年人普遍会存在的一类牙齿问题。那么其中的原因到底是怎么，老年人具体该怎么正确的保护牙齿防治牙齿问题，这些问题目前是不是都是深思的问题呢?相关阅读：苏州大润发附近哪家牙科比较好呢

　　年纪大不保养，造成牙病问题高发

　　因为老年人，年纪大了，牙齿脱落，对牙齿的保养，越来越难。刷牙的频率也越来越少。牙齿脱落的形状不规则，在牙床中残留一些牙齿碎片，导致一些食物残渣，在这个地方堆积，滋生细菌造成牙齿或者口腔感染，导致牙龈肿痛，发炎，发病率大大增加。而且牙齿松动，难以咀嚼食物。食物初步消化不完全，进入胃里对胃部造成负担，容易产生消化不良。也可能会产生很多胃部疾病。

　　那么防治老年牙病具体该怎么做?

　　所有老年人更加要注意保养牙齿，件是就是，学会正确的刷牙。人每天刷牙两次，每次大概三分钟左右，而且饭后的十分钟是刷牙的好时间，因为这个时候，残留的食物并没有完全黏在牙齿上面，这个时候更方便清除杂质，对于牙齿中一些难以去除的物质，要用牙线进行清理。而且刷牙的时候较好不要用硬毛牙刷，这会容易损伤牙龈。

　　第二件事是学会正确的饮食搭配。因为老年人的体质下降，所以更加要有一个饮食均衡的习惯。老年人要多补充维生素和蛋白质，是当地补充钙的含量，防止骨质疏松，也容易增强牙齿的抗感染性和恢复力。老年人要少吃糖，因为糖果里面含有大量的蔗糖，而蔗糖容易使牙齿的细菌滋生。

　　第三件事是定期的检查。即使是每天认真的刷牙，也不能阻止一些顽固的细菌附在牙齿上面，损坏牙齿，所以要去医院进行定期的洗牙，可以预防牙齿疾病，检查的周期大概是三到六个月。

　　第四件事是要进行补牙。如果牙齿脱落会影响食物的咀嚼，影响营养物质的消化吸收。会对胃部增加负担。而且牙齿脱落后，容易有细菌滋生，更加容易造成感染。

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